Motorické testy v pátek 28. 9. 2018

Sváteční dopoledne 28. 9. 2018 využijeme k provedení části motorických testů, Cooperovu běhu. Sejdeme se v 9 hodin u tělocvičny ZŠ Loděnice, během 2 hodin bychom měli být hotovi. Týká se kategorií U11 a starších (u nás tedy všech, kteří mají žlutobílý nebo vyšší pásek). Motorické testy jsou podmínkou účasti na republikových akcích ČSJu a pro kategorie U15 a starší jsou dokonce povinné. Disciplíny a hodnotící tabulky najdete zde.

Prosíme o potvrzení účasti e-mailem nebo telefonicky.

Informace pro skupinu závodníků

3. ročník Říčany Cupu

3. ročník Říčany Cupu je již v sobotu 22. září (kategorie U9 a U11) a v neděli 23. září (kategorie U13, U15 a U18, pro MU13 je soutěž nominační na PČR). Podrobné informace najdete v kalendáři.

První trénink ve školním roce 2018 – 2019

První trénink závodní skupiny je v úterý 18. září 2018 od 17:15 v tělocvičně ZŠ Králův Dvůr – Počaply.

Kategorie U9 a U11 na Říčany cupu 2017
Kategorie U9 a U11 na Říčany cupu 2017

Přihláška na judo ve školním roce 2018 – 2019

Přihlášku ke cvičení juda ve školním roce 2018 – 2019 si můžete stáhnout zde (letos má dvě části, prosíme o vyplnění a podepsání obou):

Prosíme o důsledné vyplnění obou dokumentů (samotný podpis bez uvedení jména a příjmení dítěte bohužel nestačí).

Jak tréninky probíhají, co si děti mají, nebo naopak nemají brát s sebou, atd. se dočtete na stránce Časté otázky.

Malý judista s přihláškou
Malý judista s přihláškou

Termíny ukázkových hodin, na které se můžete přijít podívat a seznámit se s trenéry, a termíny zahájení pravidelných cvičení jsou uvedeny zde. Rozpis pravidelných tréninků pak na stránce Rozpis tréninků.

Nábor nových členů a ukázkové hodiny

Nábor nových členů

Ve 38. týdnu 2018 proběhnou ukázkové hodiny a nábor nových členů. Termíny ukázkových hodin a časy pravidelných tréninků ve školním roce 2018 – 2019 jsou uvedeny zde:

  • 2. ZŠ Beroun: 19. 9. v 16:00. Pravidelné tréninky v pondělky a středy od 16:00 do 17:00, první trénink v pondělí 24. 9.
  • ZŠ Králův Dvůr (tělocvična): 21. 9. v 15:00. Pravidelné tréninky v pondělky a pátky od 15:00 do 16:00, první trénink v pondělí 24. 9.
  • Sportovní hala Kyšice: 17. 9. v 17:00. Pravidelné tréninky v pondělky a středy od 17:00 do 18:00, první trénink v pondělí 24. 9.
  • ZŠ Loděnice (tělocvična): 17. 9. v 15:15. Pravidelné tréninky v pondělky od 15:15 do 16:15 a středy od 15:00 do 16:00, první trénink v pondělí 24. 9.
  • ZŠ Králův Dvůr – Počaply (tělocvična): 18. 9. v 15:00. Pravidelné tréninky v úterky a čtvrtky od 15:00 do 16:00 začátečníci, od 16:00 do 17:15 pokročilí a od 17:15 do 18:45 závodníci, první trénink v úterý 25. 9.
  • ZŠ Rudná (malá tělocvična): 20. 9. v 15:00. Pravidelné tréninky: úterky od 16:00 do 17:00 začátečníci a pokročilí společně, čtvrtky od 15:00 do 16:00 začátečníci a od 16:00 do 17:00 pokročilí, první trénink v úterý 25. 9.

Připomínáme, že účast na cvičení ve školách není omezena na děti z příslušné školy. Cvičit může každý, komu rodiče zajistí dopravu.

Přihlášku a souhlas se zpracováním osobních údajů si můžete stáhnout zde.

Hodnotící tabulky pro motorické testy kategorií U15

Rozebíráme motorické testy (trénink závodní skupiny 22. 5. 2018 v tělocvičně ZŠ Počaply)
Rozebíráme motorické testy (trénink závodní skupiny 22. 5. 2018 v tělocvičně ZŠ Počaply)

Pro účast na republikových akcích ČSJu jsou rozhodující nejen výsledky na soutěžích, ale i výsledky tzv. motorických testů. Hodnotí se následující disciplíny:

  • 1. Hloubka předklonu,
  • 2. boční rozštěp.
  • 3. člunkový běh 5 x 10 metrů,
  • 4. šplh na laně za 1 minutu,
  • 5. výskoky na překážku za 30 sekund,
  • 6. kliky ležmo – maximální počet,
  • 7. vznosy na ribstolech (dívky),
  • 8. shyby,
  • 9. Cooperův běh – 12 minut.

Hodnotící tabulky můžete stáhnout zde:

Králův Dvůr: Dotazníkové šetření pro Strategický plán rozvoje sportu

U příležitosti tvorby strategického plánu rozvoje sportu města zjišťuje Městský úřad Králův Dvůr Vaše názory v oblasti sportu a sportovní infrastruktury města. Máte tak možnost se aktivně podílet na rozvoji a dalším směřování Vašeho města v oblasti sportovních a volnočasových aktivit. Dotazník je možné vyplnit také elektronicky. Odkaz naleznete na stránkách města Králův Dvůr. Čas potřebný k vyplnění tohoto dotazníku je cca 5 minut.

Gratulace panu Dvořákovi

Gratulujeme našemu předsedovi, panu Mgr. Karlu Dvořákovi, ke dnešnímu úspěšnému zakončení magisterského studia oboru Trenérství a management sportu na Fakultě tělesné kultury Univerzity Palackého v Olomouci.